En ny undersøgelse, baseret på familier i Sverige, Norge, England, Nederlandene og Australien, har vist at søvntræneren Sam fra ZAZU i gennemsnit giver 45 minutters mere søvn per dag*. Fåret Sam viser børn, som ikke kan klokken, hvornår det er tid til at sove (ved at lukke øjnene) og vågne (åbne øjnene).
Undersøgelsen viste, at det i gennemsnit kun tog 3 dage for børn (mellem 2-7 år) at forstå konceptet med søvntræner fra ZAZU. Efter den 2-uger lange testperiode oplyste alle forældre (100%), at de fik mere søvn, fordi de 5 ud af 7 dage om ugen kunne sove til vækkeuret vækkede dem. Ikke kun mindre børn bliver hjulpet af Sam, også ældre børn kan lære klokken, da den viser både analog og digital tid.
Andre søvntrænere fra ZAZU er hunden Davy, pingvinen Pam og bjørnen Bobby.
Hvor meget søvn har små børn brug for om dagen?
En undersøgelse udført af 13 søvneksperter og 850 forskningsartikler på vegne af The American Academy of Sleep Medicine har givet retningslinjer vedrørende børn og søvn**:
4 – 12 måneder: 12 til 16 timer (inklusive lure)
1 – 2 år: 11 til 14 timer (inklusive lure)
3 – 5 år: 10 til 13 timer (inklusive lure)
6 – 12 år: 9 til 12 timer
13 – 18 år: 8 til 10 timer
*(https://www.zazu-kids.nl/sleeptrainer-sam-gives-45-minutes-more-sleep/).
** (https://www.zazu-kids.nl/product-review-blog-3/)
Her finder du alle smarte soveprodukter fra Zazu: